Blessures bij survivalrun: waar ligt onze kwetsbaarheid? Blessures oplopen is niet zo moeilijk. Er vanaf komen…is vaak lastiger. Het ontstaan van blessures is namelijk nooit één ding maar een combinatie van verschillende factoren. Je traint niet in een optimale situatie en krijgt pijntjes. Misschien denk je ‘Ach het zal wel meevallen’ en achteraf wilde je […]
Auteur: Gelieke Vorige maand heb je in een eerste blog over voeding al een aantal goede voedingstips kunnen lezen. Vandaag is het tijd voor een deel twee, waarin we wat meer ingaan op welke specifieke voeding je kunt nemen ter bevordering van je prestatie tijdens trainingen en survivalruns! Vooraf Een goede prestatie begint natuurlijk […]
Je ziet het terug op de foto’s: het was koud tijdens het ONK KSR. Er was geen sprake van wind en regen maar de eindhindernis zag er wel uit als een mooi winters tafereel doordat er een laagje sneeuw op lag. De Dinxperloop staat erom bekend dat het parcours zwaar is door de vele combinatie […]
Heb jij je ingeschreven voor het ONK KSR in Dinxperlo op 18 december? Ben je benieuwd hoe zwaar de hindernissen zijn en wil je alvast extra informatie om goed voorbereid te zijn? Lees dan de voorbeschouwing met de Secretaris van Stichting Survial Dinxperlo, Heleen Klumpenhouwer. Het ONK KSR wordt niet zomaar in Dixperlo georganiseerd. Heleen […]
We bieden je voor € 20,00 per jaar een seizoenslidmaatschap. Je kunt als SBN-lid een wedstrijdlicentie aanvragen na het behalen van een aantal kwalificatieruns. Je bent als lid ook verzekerd voor ongevallen tijdens survivalruntrainingen of survivalruns bij organisaties aangesloten bij de SBN.
Op onze wedstrijdkalender zie je voor welke survivalruns je je kunt inschrijven. Kies uit een recreatieve run of een wedstrijdcategorie, je ziet per datum en plaats wanneer een inschrijving geopend wordt of reeds open is. We wensen je alvast succes en bovenal veel survivalrun plezier! Meer informatie over onze wedstrijdcategorieën vind je bij menu Wedstrijden.
Bekijk hier jouw uitslagen of die van andere survivalrun toppers! Deze uitslagen laten een tussenstand zien van het huidige klassement dit seizoen van onze JSR, BSR, KSR, MSR en LSR wedstrijdlopers met een wedstrijdlicentie. Alle definitieve uitslagen van een survivalrun vind je binnen een week na de gehouden survivalrun op ons wedstrijdkalenderoverzicht.
De SBN staat voor het bevorderen van survivalrun voor een breed publiek, waarbij het draait om het afleggen van een veilig parcours van natuurlijke en gebouwde hindernissen in de natuur onder verschillende weersomstandigheden. Bij alles wat we doen staat een veilige sportbeoefening voor al onze sporters voorop. SBN zet zich in om de risico’s voor deelnemers bij zowel het trainen op een trainingsterrein als het afleggen van een wedstrijdparcours te minimaliseren.
Als sportbond bundelen we alle survivalrun passie van atleten, trainingsgroepen en wedstrijdorganisaties. We doen dat samen met de vele actieve vrijwilligers welke actief zijn in de survivalrunsport en natuurlijk het liefst met zoveel mogelijk leden.
